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2025.10.01
 
労働基準法を「お弁当」で説明してみた
                            
                                みなさんは「労働基準法」と聞くと、どんなイメージを持ちますか?
                                少し堅い印象を受ける方も多いかもしれません。
                                でも実はこの法律、働く人を守り、安心して暮らしていくための大切な“ルールブック”なんです。
                            
そこで今回は、そんな労働基準法を「お弁当」にたとえて考えてみました。
「主食=基本給」お弁当の主食であるごはんは、働くうえでの「基本給」。
                                しっかりとした主食がなければ、満足に力を出すことができません。
                                同じように、生活の土台となるのが基本給です。
                                安定した収入があってこそ、安心して働き続けることができます。
                            
「たんぱく質=安全な労働環境」
お弁当には、バランスを取るために副菜やたんぱく質が欠かせません。
                                労働環境でも同じことが言えます。
                                適切な休憩や休日が取れること、安全に働ける環境が整っていること。
                                これらがあることで、毎日元気に働けるのです。
                            
ちょっとした彩りやデザートがあると、お弁当がぐっと豊かになります。
                                有給休暇や福利厚生も、それと同じように「心のゆとり」を生み出します。
                                仕事だけでなく、生活全体が充実することで、より良い働き方につながります。
                            
それは「無理なく働けて、生活も守られる」状態のこと。
                                栄養バランスの良いお弁当を食べ続けると健康でいられるように、
                                働く環境もバランスが大切です。
                                仕事・休息・生活のどれが欠けても、長くは続きません。
                            
- ・おかずなし弁当:給料が低すぎて、生活がままならない
 - ・揚げ物ばかり弁当:残業ばかりで心身が疲弊する
 - ・スカスカ弁当:見た目は整っていても中身が薄く、満足感がない
 
どれも、最初は気づきにくくても、続けるうちに健康を損ねてしまいます。
                                働き方も同じです。
                                「頑張りすぎ」「我慢しすぎ」は、どこかで無理が出てしまいます。
                            
彩り豊かなお弁当が心を満たすように、
                                バランスの取れた働き方は、人生そのものを豊かにします。
                            
GO社会保険労務士法人では、
                                労働基準法を正しく理解し、社員も会社も健康でいられる
                                “働きやすい職場づくり”をサポートしています。
                            

